Garmin Forerunner 965

• ¿Y SI CADA SESIÓN DE CARRERA FUERA DIGNA DE UNA MEDALLA? ¿Y SI LA PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR TE PERMITIERA SABER QUE ESTÁS A PUNTO PARA RECOGER LOS FRUTOS DE TU ESFUERZO? CON EL RELOJ INTELIGENTE PARA CARRERA Forerunner 965 TENDRÁS ACCESO A TODOS LOS DATOS Y ESTADÍSTICAS EN UNA PANTALLA AMOLED LLENA DE COLOR. Y PRONTO, TAMBIÉN TÚ ESTARÁS EN EL FOCO DE ATENCIÓN.

Predisposición para entrenar

Desde el momento en que te despiertas, obtienes una puntuación de predisposición para entrenar basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o si es mejor tomártelo con calma.

Mapas a todo color

Tanto si sales a correr por las calles de la ciudad como si lo haces por pistas llenas de árboles, Forerunner 965 te guía con mapas incorporados a todo color.

PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE

Cambia entre deportes automáticamente mediante los perfiles integrados para triatlones, duatlones, sesiones de entrenamiento de transiciones y sesiones de natación, para que puedas centrarte en la competición y dejar que el reloj se encargue de registrar las vueltas. También puedes crear tus propios perfiles multideporte personalizados.

GARMIN COACH

Prepárate para tu próxima carrera, entrena para alcanzar un hito o simplemente mejora tu forma física con los planes de entreno adaptables o preintegrados de Garmin Coach para carrera, ciclismo y fuerza. Para disfrutar de sesiones de entrenamiento más personalizadas, elige planes que se adapten a tus métricas de rendimiento y salud.

Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas

Obtén sesiones de entrenamiento específicamente diseñadas para ti y basadas en tus datos. Estas recomendaciones de carrera varían en intensidad y se adaptan después de cada entrenamiento teniendo en cuenta el rendimiento y la recuperación.

Estado de entrenamiento

Con indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicio reciente y el rendimiento, podrás hacerte fácilmente una idea de tu esfuerzo general y de si tu entreno es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás sobreentrenando.

DISEÑADO PARA EL RENDIMIENTO

PLANIFICA

MORNING REPORT

Accede a un resumen personalizable de tu sueño1, la previsión de entreno, el estado de VFC, el tiempo y mucho más en cuanto de te despiertes.

TRAYECTOS CON INDICACIONES GIRO A GIRO

Crea trayectos nuevos o busca trayectos existentes en la aplicación Garmin Connect, o sincroniza el dispositivo con tus plataformas de terceros favoritas y obtén indicaciones giro a giro.

RUTAS DE IDA Y VUELTA

Introduce la distancia que quieres recorrer y obtén sugerencias de rutas que te dejarán de vuelta en el punto de partida. Incluso puedes buscar los mejores recorridos locales con TrendLine™.

tiempo de recuperación

Descubre el tiempo de recuperación que necesitas antes de tu siguiente entreno de alta intensidad a partir de tu sesión de entrenamiento más reciente.

ENTRENADOR DE SUEÑO

Recibe orientación personalizada para saber cuánto sueño necesitas y cómo puedes mejorarlo. Utiliza esta información para encontrar el equilibrio adecuado entre los desafíos deportivos y el proceso de recuperación natural de tu cuerpo1.

MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™

Supervisa tus niveles de energía durante todo el día para saber si tu cuerpo está preparado para hacer deporte o necesita recargar las pilas con un sueño reparador. Y obtén más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés alto afectan específicamente a tu energía1.

DETECCIÓN DE SIESTAS

Realiza un seguimiento o registra tus siestas automáticamente para ver cómo benefician a tu cuerpo y para consultar el tiempo y la duración recomendados que deberían tener.

VARIACIONES EN LA RESPIRACIÓN

Para comprender mejor tu salud, la función de variaciones respiratorias te ayuda a comprender los cambios en los patrones respiratorios mientras duermes2. Estos cambios podrían estar relacionados con el entorno, el alcohol o posibles trastornos del sueño, como la apnea del sueño.

Estado de VFC

Conoce mejor tus datos de salud general, recuperación y rendimiento de entreno mientras duermes.

SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL

Haz un seguimiento y lleva un registro de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición.

PRONÓSTICO DE CARRERA

Obtén una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, medio maratón o maratón.

PREPARA

DINÁMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA

Este reloj inteligente mide métricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y muchas más.

SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA

El reloj mide constantemente tu frecuencia cardiaca para ayudarte a determinar la intensidad del esfuerzo durante las actividades1.

PUNTUACIÓN DE RESISTENCIA

Esta función mide tu capacidad para mantener esfuerzos prolongados y combina los datos de entreno de todas tus actividades deportivas para ayudarte a comprender cómo afecta el entreno a tu resistencia general. Esta medición dinámica utiliza tu VO2 máximo, tus cargas de entreno a corto y largo plazo, y otros factores para medir tu progreso deportivo más allá de tu VO2 máximo.

PUNTUACIÓN DE PENDIENTE

Esta función mide tu capacidad para correr cuesta arriba y evalúa tu progreso con el tiempo en función de tu VO2 máximo y tu historial de entreno. Mide tu fuerza de carrera en ascensos pronunciados y tu resistencia de carrera en ascensos largos, y ofrece una puntuación basada en tu rendimiento a lo largo del tiempo.

CARGA AGUDA

Compara tu carga de entreno reciente con el intervalo óptimo para mejorar tu condición física.

PROPORCIÓN DE CARGA

Rastrea de la proporción de carga a corto y medio plazo para mantener la evolución de tu entreno dentro de unos límites que te ayudarán a cuidar de tu salud y a evitar los contratiempos.

TRAINING EFFECT

Descubre cómo las sesiones de entrenamiento influyen en la resistencia, la velocidad y la potencia.

CAPACIDAD DE RENDIMIENTO

Mientras corres, analizará el ritmo y la frecuencia cardiaca para obtener una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual.

VO2 MÁXIMO

Mide tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho más.

CONTROL DEL ESTRÉS

Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.

Resumen de salud

Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de salud y genera un informe que podrás compartir fácilmente.

pulsioxímetro

Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto y duermes3.

ENTRENAMIENTO CRUZADO

El smartwatch de running Forerunner 965 tiene precargadas sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, cardio, yoga y pilates para que puedas decidir lo que quieres hacer.

RINDE

POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA

Consulta cuánta potencia estás generando en el sendero o la carretera para gestionar el esfuerzo y ajustar el entreno.

TECNOLOGÍA SATIQ™ Y GPS MULTIBANDA

Disfruta de una precisión de posicionamiento excepcional y una mayor autonomía de la batería.

Función PacePro™

Planifica la estrategia para la competición con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones.

ENTRENO EN PISTA

Registra distancias de vuelta precisas y consulta tus distancias en metros, incluso en una pista en la que nunca hayas corrido, con una base de datos que incluye más de 10 000 pistas (de 400 metros) de todo el mundo.

CLIMBPRO

Consulta la información en tiempo real sobre el ascenso actual y los que están por venir.

STAMINA EN TIEMPO REAL

Evita quedarte sin fuerzas y utiliza estos datos para controlar y gestionar tu nivel de agotamiento.

MÁS ADELANTE

Comprueba de un vistazo los puntos de interés del trayecto, como los puntos de avituallamiento.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS

Accede a más de 30 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras.

CONECTA

MÚSICA

Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer, Amazon Music o YouTube® Music para escucharlas sin el teléfono (puede que se necesite una suscripción).

SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO

Si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviará un mensaje con tu ubicación en tiempo real4. O, si no te sientes seguro, puedes hacerlo manualmente.

PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY™

Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte público gracias a Garmin Pay™ y a los proveedores participantes.

Notificaciones inteligentes

Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando esté vinculado con un smartphone iPhone® o Android™.

LIVETRACK

Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicación en tiempo real4 y ver los trayectos planificados previamente.

SENDEROS DE GARMIN

Accede a miles de senderos y envíalos directamente a tu dispositivo compatible para usarlos sin conexión con una suscripción a Garmin Connect+ en la aplicación Garmin Connect™ o a Outdoor Maps+ en la aplicación Garmin Explore™. Disponible en determinadas zonas. Más información.

APLICACIÓN GARMIN CONNECT

Consulta tu Consulta tu tus datos de salud y condición física, comunícate con tus amigos y mucho más.

TIENDA CONNECT IQ™

Añade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.